Le ministère de la Santé a rappelé, dans un communiqué lundi, une série de précautions essentielles à observer et des conseils préventifs pour sensibiliser la population sur les risques liés à la canicule qui touche plusieurs wilayes du pays.
« En raison de la hausse importante des températures que connaît notre pays ces jours-ci, le ministère de la Santé rappelle les mesures préventives indispensables lors des périodes de fortes chaleurs », indique la même source, précisant que « la population la plus vulnérable est constituée des jeunes enfants , les personnes âgées et les malades chroniques.
A cet effet, les précautions à observer consistent à « fermer les volets et rideaux des façades de la maison exposées au soleil, garder les fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à la température intérieure et éviter de sortir . aux heures de pointe. chaud », ajoute le communiqué.
Si « il est impératif de sortir, il est préférable de sortir tôt ou tard le soir, de porter des vêtements légers et amples et de rester à l’ombre et d’éviter les expositions prolongées au soleil ».
Le ministère de la Santé recommande également de « prendre le plus de douches possible par jour, de boire suffisamment, d’éviter les boissons très sucrées ou à forte teneur en caféine et d’éviter également les activités de plein air telles que le sport. , jardinage ou bricolage ». Concernant les symptômes pouvant alerter sur un coup de soleil (coup de chaleur) ou une forte chaleur, la même source cite « les maux de tête, l’envie de vomir, la soif intense, la peau anormalement chaude, rouge et sèche, et la confusion mentale », prônant ainsi « demander de l’aide ».
En attendant l’arrivée des secours, il est conseillé de mettre la personne présentant l’un de ces symptômes « dans un endroit frais, lui donner à boire, l’asperger d’eau froide, ou la couvrir d’un linge humide et l’aérer » .